Yumuşacık bebek yemekleri
Makine içinde sıcaklık 70 derece oluyor. Yaklaşık 2,5 saatlik sürede pişiyor. Bu pişirme yöntemini aynı zamanda bebekler için de kullanılabilir. Çünkü bu yöntemde besin değeri korunduğu gibi yumuşak da oluyor.
Yrd. Doç. Dr. İlkay Gök, pişirme kabı olarak özellikle cam saklama kaplarını öneriyor. Ağzı iyice kapandığı sürece içerisine deterjan girme riski bulunmuyor.
95
Diyet yapanlara uygun
Bulaşık makinesinde yemek pişirmek diyet yapanların da tercih edebileceği bir yöntem. Pişirilen yemeğin içerisine yağ eklenmediği için ekstra kalorisi de olmuyor.
Mesela balık kendi yağı ve suyuyla pişiyor. Hem lezzetli hem besleyici hem de düşük kalorili oluyor. Bulaşık makinesinde sıcaklık düşük olduğu için bu, gıdaların içerisindeki proteinlerin, karbonhidratlar veya yağların özlerini kaybetmemesini sağlıyor.
96
Bulaşık makinesinde hangi yemekler pişer?
Örneğin, fırında 180 derecede pişirmek yerine, 70 dereceye ayarlayarak pişirmek istediğimiz et türünü soslayıp, üstünü güzelce kapattıktan sonra birkaç saat pişirebilirsiniz.
Hamsiler tabağa dizildikten sonra içine soğanı, sebzeleri konulup, ağzı sıkıca kapatılarak yine bulaşık makinesinde pişirilebilir.
97
Fileto haline getirilmiş somon balığı cam kavanoz içine deri kısmı alt tarafa gelecek şekilde konulduktan sonra, ağzı sıkıca kapatılarak pişirebilir.
Bu tariflerin içine sebze de eklenebilir ve bütün bir tavuk da makinede pişirilebilir.
98
Bu site deneyimlerinizi kişiselleştirmek amacıyla KVKK ve GDPR uyarınca çerez(cookie) kullanmaktadır. Bu konu hakkında detaylı bilgi almak için tıklayın. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.