Yediğiniz besinler ile cinsel hayatınızı farklı bir boyuta taşıyabilirsiniz.

Cinsel gücü ve isteği artıran yiyecekler listesinde bir çok meyve ve yiyecek bulunuyor. Bayanlarda cinsel gücü artıran yiyeceklerin başında incir geliyor. Kadınlarda olduğu kadar erkeklerde de cinsel isteği körükleyen bir diğer yiyecek ise kuşkonmaz.

Çikolata : Çikolatada beyin etkinliğini hızlandıran maddeler bulunuyor. Bunlardan biri, erotoninin yapı taşı olan ve rahatlama duygusu yaratan triptofan, öteki ise depresyon geçirenlerin daha mutlu olmasını sağlayan feniletilamin. Aşık olanların beyni de feniletilamin salgıladığı için, çikolatanın afrodizyak olduğu düşünülüyor. Belki de bu rahatlatıcı özelliği nedeniyle adet kanamaları öncesinde ya da sırasında hormonların etkisiyle gerginlik yaşayan kadınlar çikolataya yöneliyor. Aztekler çikolatayı kadında cinsel isteği artırdığı için yasaklamışlandı.

Fesleğen : Kokusuyla dikkat çeken fesleğen hem erkek hem de kadın için afrodiziyak etkisine sahip. Vücuda bir çok etkisi olan fesleğeni koklamak bile cinsel dürtüleri harekete geçiriyor.

Kuşkonmaz : 17 yüzyıl İngiliz bitki bilimcisi Nicholas Culpepper'ın keşfettiği gibi, kuşkonmaz erkekte ve kadında tutkuyu ve cinsel isteği artıran özelliklere sahip. İçinde bolca bulunan potasyum, lif, vitamin B6, vitamin A, ve C ve folik asit bulunuyor.