Peki sosyetinin en güzel simalarından Yasemin Özilhan'ın bu güzelliğine neye borçlu. Özilhan beslenme, güzellik ritüelleri ve spor hakkında şunları söylüyor...
183
Öncelikle bizim ailede tüm kadınlar zayıf. Ama ben de beslenmeme dikkkat ediyorum. Kahvaltıyı asla atlamam. Sabahları üzerine avakoda sürülmüş buğday ekmeğiyle yumurta yiyorum. Ardından kereviz, ananas ve maydanoz suyu içiyorum.
184
Öğlen çorba ya da ızgara tercih ediyor, akşam da altı gibi yemek yiyorum. Ayrıca balık yağı tüketiyor ve bol su içiyorum.
185
Haftada üç yada dört gün fitness, pilates ve kickbox yapıyorum.
186
Bu site deneyimlerinizi kişiselleştirmek amacıyla KVKK ve GDPR uyarınca çerez(cookie) kullanmaktadır. Bu konu hakkında detaylı bilgi almak için tıklayın. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.