“Korse en yakın dostum oldu” Korse en yakın dostum: Günlük spor egzersizlerim hep farklı çünkü rutine bağlayıp sıkılmak istemiyorum. Pilates yapıyorum, koşuyorum, soulcylcling yapıyorum. Ayak bileklerime ağırlık bağlayarak kardiyo hareketleri yapıyorum. Kalçamı çalıştırmak için de yaptığım 'deadlift' hareketi var. Bu, neredeyse tüm vücudu aynı anda çalıştıran, kalça ve baldır kasları üzerinde etkili bir antrenman. Belime özel ayrı bir antrenmanım var. Ayrıca korse takarak çeşitli hareketler yapıyorum. Belim incelince kalçam da daha yuvarlak görünüyor. Daha kıvrımlı görünüyorum.
7 5
"Başka türlü ruh sağlığımı koruyamayacaktım” Hayatım boyunca 'çirkin kız kardeş' oldum, şimdi intikam zamanı: İki senede tüm bedenimi değiştirdim… Haftanın her günü spor yapıyorum çünkü başka türlü ruh sağlığımı koruyamayacaktım. Yani sporu terapi için yaptım. 31 yaşındayım: 23 yaşından beri annem ve kız kardeşlerimle birlikte hayatımın her anı kameralara kaydediliyor. Her zaman 'Kardashian'lardan şişko olan' olarak adlandırıldım. Erkeğe benzediğim, obez olduğum yazıldı çizildi.”
7 6
“En iyi intikamı aldım” “Ablalarımın benden daha güzel olmasını gerekçe göstererek aynı babadan olmadığım iddia edildi. Bu mudur yani? Tüm bunların benim psikolojik yapım üzerinde etkisi hiç düşünülmüyor tabii… Ben de fiziğimi olabilecek en iyi haline getirip, en iyi intikamı aldım. Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur: 2013'te eşim Lamar'la ayrılma kararı aldığımızda iyiden iyiye depresyona girdim, bir şeye sarılmam gerekiyordu. Ben de spora başladım. Hem de haftanın her günü. Şimdi kendimi bedenen daha güçlü hissediyorum. Bu da ruhuma yansıyor.” Khloe Kardashian'ın kitabı 3 Kasım'da piyasada olacak. Kaynak: Hürriyet
7 7