Kim istemezki daha zayıf gözükmeyi. Üstelikte çok fazla zahmet çekmeden ideal beden ölçüsünde kalmayı...
İşte bu detoks suyu sayesinde vücudunuzdaki muhteşem değişime inanamayacaksınız.
FAYDALARI:
* Karın bölgesindeki yağları eritir
* Zayıflatır
* Bağışıklık sistemini güçlendirir
* Cildi güzelleştirir
MALZEMELER
3 yemek kaşığı chia tohumu
1 yemek kaşığı limon kabuğu
2 adet limon suyu
1 yemek kaşığı zencefil rendeleyin
1 çay kaşığı zerdeçal
2 adet çubuk tarçın
1-1,5 litre kadar su
HAZIRLANIŞI
Bütün malzemelerin üstüne su ekleyip yarım saat kadar buzdolabında bekletiyorsunuz. Daha sonra bitene kadar içebilirsiniz.
Unutmayalım aç karnına içilecek.
Dip not: Tansiyonu düşük olanlar ve şeker hastası olup ilaç kullananlar uygulamasın, ilaçlarla yan etki yapabilir.
Serpil Portakal'ı sosyal medya hesaplarından da takip edebilirsiniz.
Facebook'tan takip için tıklayın
İnstagram'dan takip için tıklayın
Twitter'dan takip için tıklayın
Youtube abone olmak için tıklayın
"Sitemizde köşe yazarı olarak yazı yazan tüm yazarlarımız yazdıkları yazı ve görüşlerden tamamıyla kendileri sorumludur. Köşe yazarlarının yazılarından dolayı İnternethaber Yayıncılık AŞ. (elmaelma.com) hiçbir şekilde yasal sorumluluk kabul etmemektedir."