5 günde yağlarınızı eriten detoks suyu
İstediğimizi yiyip içip kilo almayalım istiyoruz değil mi? Ama malesef bu pek mümkün olmuyor. O halde ne yapıyoruz bu tarifle yağlarımızdan kurtuluyoruz.
Türk mutfağının zenginliğiyle övünmek güzel de peki ya vermeye çalıştığımız o kilolar?
İşte bu detoks suyu tarifi ile bedeninizi ele geçirmiş löp löp yağlarınızdan kurtulabileceksiniz. 5 gün gibi kısa bir sürede bile aynaya baktığınızda kendinizdeki değişime inanamayacaksınız.
'Su içsem yarıyor' diyenler merak ediyorum bu tarif için de aynı şey geçerli mi?
MALZEMELER
1 litre su
2 küçük boy ya da 1 orta boy salatalık
1 avuç içi kadar taze zencefil ya da 1 tatlı kaşığı kadar toz zencefil
5-6 dal taze nane
1 limon
5 adet ceviz içi
1 tatlı kaşığı zerdeçal
HAZIRLANIŞI
Detoks suyunu akşam hazırlayıp sabah içmeye başlıyorsunuz. Aç karnına içmenizi öneriyorum. Günde 1 litre bitmeli.
UYARI: Hamileler ve emziren annelere önermiyorum. Tansiyonu düşük olanlar tansiyonunu ölçerek kontrol altında kullanmalı. Aman dikkat!!
Serpil Portakal'ı sosyal medya hesaplarından da takip edebilirsiniz.
Facebook'tan takip için tıklayın
İnstagram'dan takip için tıklayın
Twitter'dan takip için tıklayın
Youtube abone olmak için tıklayın
"Sitemizde köşe yazarı olarak yazı yazan tüm yazarlarımız yazdıkları yazı ve görüşlerden tamamıyla kendileri sorumludur. Köşe yazarlarının yazılarından dolayı İnternethaber Yayıncılık AŞ. (elmaelma.com) hiçbir şekilde yasal sorumluluk kabul etmemektedir."
