Kendinizle barışın
Dışarıda senden başka kimse yok sözünü ilk duyduğumda çok etkilenmiştim… Tamamen doğru bulmasam da bazı açılardan tatmin edici olduğunu düşünüyorum. Dışarıdaki her şey bizim yansımamız mı? Değil…
Dışarıdaki her şey değil ama çevremiz genelde bizim yansımamız. İnsan zihni bir yansıtıcı gibi bilinçaltında ne varsa onu dışarıya yansıtıyor. Bilinçli isteklerimiz, düşüncelerimiz ne olursa olsun bizi esas yönlendiren bilinçaltı kalıplarımız.
Evrensel yasalardan biri olan “Benzer benzeri çeker” yasasına göre tüm çevremizi kendimize biz çekiyoruz. Aynen bir mıknatıs gibiyiz. Daha spesifik bir söyleyişle çevremizi bize bilinçaltımız çekiyor.
Eğer barış ve huzur dolu bir ortamdaysak içimizde barış olduğu için oradayız. Ama eğer savaştaysak bu da içimizde savaş olduğu içindir. İçimizdeki barışın ya da savaşın farkında olmayabiliriz fakat çevremize baktığımızda içimizi görebiliriz.
“Birey kendi doğası, alışkanlıkları ve sınırlamaları ile savaşmamalıdır. Çünkü doğasıyla savaşan insan içinde kin ve düşmanlık yaratır.” Büyük Üstad Akif Manaf, Özlü Sözler 1.Kitap
Kişinin savaşı ilk önce kendisiyle başlar, kendi kişiliği ile savaşır. Kendini beğenmez ve değişmek, farklı olmak için çabalar. Ama bu o kadar kolay değildir, özellikle bireyin elinde gerçekten işe yarayan bir metod, bir yöntem yoksa bunlar boş çabalardır ve hayal kırıklığı ile sonuçlanır.
Kendini değiştiremediği, sevmediği alışkanlıklarından vazgeçemediği için birey kendi kendinin düşmanı olur, kendine kin duyar, kendinden nefret eder. Böylece, değişim için verilen küçük çabalar büyük savaşlara dönüşür.
Kişi içinde sürekli bir savaş halindedir artık. Böyle bir kişi uygun ortam ve muhatap bulunca tabi ki hemen bu savaşı dışarıya taşıyacaktır. Çünkü insanın içinde kendisi ile savaşması dışarıdaki savaştan daha yorucu ve yıpratıcıdır.
İnsan bilinçli zihni ile bilinçaltını genelde bastırır. Bilinçli olarak barış ister ama barış için savaşmak gerektiğini düşünür, buna inanır. O zaman da barış isterken hep bir savaş içinde olur. Bu, kişinin bilinçli olarak barış istediğini ama bilinçaltında savaşa inandığını gösterir.
Çünkü barış için savaşmak değil barışmak gerekiyor.
Çevrenizde ne gördüğünüzü düşünün hatta bunları oturup yazın. Sonra yazdıklarınızı okuyun bunlar size zihninizde neler olduğunu gösterecek. Çevrenizde hep savaş görüyorsanız bilin ki sizin zihniniz savaş içinde.
Bu evrende her şeyin varlığı negatif ve pozitif ikiliği üzerine kuruludur. Yani neye bakarsanız bakın onda pozitif ve negatif yönler vardır. Eğer siz baktığınızda negatif tarafı görüyorsanız demek ki bakış açınız negatif. Negatif olmaya yatkınsınız.
“Dünya negatifliklerle dolu benle ne ilgisi var” dediğinizi duyar gibiyim. Fakat bu evrenin en temel yasalarından biri olan dualite yani ikilik yasasını unutmayın. Bir şeyin negatif yönü varsa pozitif yönü de mutlaka vardır, siz görseniz de görmeseniz de. Çünkü yasa böyle…
Bir olayı ya da bir kişiyi ilk gördüğünüzde, duyduğunuzda ilk düşünceniz veya duygunuz nasıl? Olumlu mu, olumsuz mu? Bunu gözlemleyin. Bakış açınızın ne yönde olduğunu bulun. Eğer negatif bir dünyada yaşadığınızı, her şeyin karanlık olduğunu, savaşmak gerektiğini düşünüyorsanız o zaman bakış açınızı değiştirmeniz gerekiyor.
Hayata yaklaşımınızı, bakış açınızı değiştirmek için hiçbir zaman geç değildir. Ve bu zor da değil. Orijinal Yoga Sistemi uygulamaya başlayın. Bedeninizi, düşüncelerinizi, duygularınızı keşfedeceksiniz. Gerçek kendinizi, bilinçaltında yatan sizi göreceksiniz.
Bu başta ürkütücü olabilir ama unutmayın ki sadece görebildiğiniz, fark ettiğiniz şeyi değiştirebilirsiniz. Bu yüzden bilinçaltında yatan sizi görmekten korkmayın, bunun ödülü büyük olacak. Orijinal Yoga Sistemi’ni düzenli uygulayınca bedeninizle birlikte düşüncelerinizin ve duygularınızın da dönüştüğünü göreceksiniz.
Barış içinde bir toplum istiyorsak önce kendimiz barış içinde olmalıyız. Kendinizle savaşmayı bırakın. Önce kendinizi olduğunuz gibi kabul edin, kendinize dost olun. Böylece, karşınızda gördüğünüz kişilerin aslında karşınızda değil yanınızda olduğunu fark edeceksiniz.
O yüzden ilk adımı kendinize doğru atın. Özünüze, barış huzur ve sevgi içinde bulunan özünüze doğru ilerleyin. Gerçek kendinizle buluşun. İçinizdeki o sevgi, barış ve huzur arayan gerçek sizle. Gerçek barış için önce kendinizle barışın. İçsel barışınızı sağlayın, sonra diğer insanlarla barış içinde olabilirsiniz.
“Dünyayı aydınlatmak için önce kalbinizi aydınlatın.” Büyük Üstad Akif Manaf, Özlü Sözler 3.Kitap
Şems Uzuneser
Yoga Academy Eğitmeni
http://www.yogaakademi.com/prod/
https://www.facebook.com/pages/Yoga-Academy/155455811146419
"Sitemizde köşe yazarı olarak yazı yazan tüm yazarlarımız yazdıkları yazı ve görüşlerden tamamıyla kendileri sorumludur. Köşe yazarlarının yazılarından dolayı İnternethaber Yayıncılık AŞ. (elmaelma.com) hiçbir şekilde yasal sorumluluk kabul etmemektedir."
