Bir insan değişir, dünya değişir!
Tüm yaşamamız boyunca birçok düşünce, söz ve eylem üretiriz. Bir his bir düşünce ortaya çıkarır, bir düşünce söze dökülür sonra da o söz bir eylem olarak ortaya çıkar. Ne hissedeceğimizi bilemeyiz ama düşüncelerimizi belirleyebiliriz, onların pozitif ya da negatif olmalarını sağlayabiliriz.
Pozitif düşünceler insanı mutluluk, neşe ve sevgiyle doldurur, ama negatif düşünceler sizi negatif bir insan yapar. Acı ve nefret peşinizi bırakmaz. Her insan bazen negatif düşüncelere sahip olabilir. Çünkü günümüzde bedenlerin çoğunun sağlıklı olmaması gibi zihinlerin de çoğu sağlıklı değildir.
Negatif düşünce üreten, eleştiren, küçük gören, kendinden ayıran bir zihin sağlıklı değildir, doğru çalışmıyordur. Maalesef sağlıklı, pozitif bir zihne sahip bir kişi bulmak da çok zor! O yüzden herkesin zihni biraz negatif üretebiliyor. Negatif düşünceler negatif sözlere neden oluyor.
Bazı kişiler insan ne düşünürse düşünsün bunu ifade etmeli, dışarı atmalıdır aksi halde bu negatif düşünceler insanı hasta eder diyor. Aslında bu çok doğru. Negatif düşünce Üstadım Paramahamsa Akif Manaf tarafından bir zehre benzetiliyor. Nasıl insan sigara içerek bedenini yavaş yavaş zehirliyorsa, negatif düşünerek de zihnini yavaş yavaş zehirliyor.
Zihin ürettiği bu zehirden rahatsız oluyor doğal olarak. Sigara içen bazı insanlar sigara içmekten rahatsız olur, içerken bile pişmanlık duyar ama içmesine de engel olamaz. Aynen bunun gibi bazı insanlar negatif düşünmek istemez, bundan rahatsız olur ama buna da engel olamaz. Negatif düşünme tarzından kurtulmak ister, bu durum onu için için yakar, acıtır. Zihnin intiharını görür ama engelleyecek gücü yoktur.
Böyle durumda ne yapmak gerekir. Zihnin ürettiği bu zehri, negatif düşünceleri dışarı akıtmak, boşaltmak güzel bir yöntem gibi görünüyor. Zehri boşaltınca insan rahatlar. Ama burada iki önemli nokta var. Bir, zehir nereye boşaltılacak; iki, zehri boşaltmak rahatlama sağlıyor ama üretimi engellemiyor.
Çevrenize bakın bir sürü insan görürüsünüz ki, konuşmaları nefret ve acı dolu. Bu insanlar içlerindeki zehri küfürle, hor gören aşağılayan sözlerle, eleştirilerle sürekli boşaltıyorlar. Peki, bu ne işe yarıyor? Zehirlerini boşaltınca bu insanlar rahatlıyorlar, bu doğru ama iyileşiyorlar mı, zihinleri pozitife dönüşüyor mu? Peki, boşalttıkları kişi ne yapıyor?
O kişi de eğer yeterince güçlü ise ona saldırıyor, değilse kendisine boşaltılan zehri boşaltacak başka bir kurban arıyor. Bu üretilen zehir bu şekilde ondan ona dolaşıyor. Burada bu negatifleri boşaltmak için yalnız kalmak ve yalnızken bu sözleri sarf edip onlardan kurtulmak bir çözüm olabilir. Fakat birçok insanı bu tatmin etmez, onlar birini bulup bu zehri ona boşaltmak isterler.
Yani sonuç olarak bir negatif düşünce, zehir üretildiyse ondan kurtulmak o kadar da kolay değil. Onu birine boca etmek sizi rahatlatabilir o an için, ama o kişi de size saldırabilir. Ayrıca zehir üretildiği sürece onu sürekli boşaltmanız lazım. Böyle insanlar var. Özellikle belli bir güç ve statüye sahipse yanında çalışanlara sürekli hakaret ederek onları sürekli zehirlerler.
Bir taraftar diğerinden nefret ediyor, neden? Çünkü kendi negatifini durup dururken birine boşaltamaz, ama o kişi karşı takımdan dediğinde zehrini boşaltmak için çok geçerli bir neden yaratmış oluyor. Sürekli zihninde negatif düşünceler üreten insan bunları ne kadar dışarı boşaltsa da kendi de zehirlenecektir. Ayrıca evrensel karma yasasına göre, zehirleyen zehirlenir.
Burada Orijinal Yoga Sistemi negatifliklerden kurtulmak ve onların üretimini durdurmak için çok etkili bir yöntem olarak ortaya çıkıyor. Birincisi Yoga yaptıkça zihniniz tekrar sağlıklı hale gelecek ve pozitife dönüşecek. Artık isteseniz de negatif üretemeyeceksiniz. Hatta bir zamanlar nefret ettiğiniz, küçümsediğiniz, eleştirdiğiniz insanları sevmeye takdir etmeye başlayacaksınız. Bu size sevinç ve mutluluk verecek.
İkincisi de, Orijinal Yoga Sistemi’nde Üstadlık var. Sizin öyle negatifliklerimi ne yapacağım diye düşünmenize gerek yok. Her Yoga uygulamasında atılan negatiflikler Üstadlar tarafından alınıyor. Dersi bitirdiğinizde müthiş bir rahatlama, hafifleme hissedersiniz. Çünkü sizi zehirleyen, öldüren o negatifliklerden kurtulmuşsunuzdur.
Aksi halde atılan negatiflik nereye gidecek? Onlar bir yere gitmeli. Eğer Üstadlar almazsa o negatifler birilerine gider ve yapışır. Zaten dünyanın haline bir bakın, insanlar kendi zihinlerinin ürettiği negatiflikleri diğerlerine boşaltmak için bahaneler arıyor.
Bir insan değişir, dünya değişir. Sizde kendinizi değiştirin, pozitifleşin dünya pozitifleşsin.
“Orijinal Yoga Sistemi sayesinde birey nefreti sevgiye, umutsuzluğu umuda, öfkeyi sevecenliğe ve içindeki zayıf olanı güçlü olana dönüştürür. Sonra da sıradan yaşam güzellik ve anlamlılıkla dolu deneyimlere dönüşür.”
Büyük Üstad Akif Manaf, Özlü Sözler 2.Kitap
Şems Uzuneser
Yoga Academy Eğitmeni
https://www.facebook.com/pages/Yoga-Academy/155455811146419
"Sitemizde köşe yazarı olarak yazı yazan tüm yazarlarımız yazdıkları yazı ve görüşlerden tamamıyla kendileri sorumludur. Köşe yazarlarının yazılarından dolayı İnternethaber Yayıncılık AŞ. (elmaelma.com) hiçbir şekilde yasal sorumluluk kabul etmemektedir."
