Eğer insanlar seks hayatları hakkında açık bir şekilde konuşabilseler, muhtemelen seks kaygılarının büyük bir bölümü ortadan kaybolacak.

Psikolog Jesse Bering "Perv"(Sapık) adında bir kitap yazdı ve bu kitabında deneyimlediği çeşitli cinsel fantezileri anlattı.

Bu kitapla ilgili önemli nokta ise, içinde insanları heyecanlandıran oldukça fazla şey barındırması ve bizlere eğer seksten açık bir şekilde bahsetmek istiyorsak diğer insanlara ve onların seks hayatlarına saygı göstermemiz gerektiğini anlatması.

Kendi seks hayatınıza bir ayna tutun ve bu konuda kiminle açık bir şekilde konuşabileceğinizi düşünün? Size açılmakta sakınca görmeyecek birkaç kişi belirleyin ve bu kişilerle seks hayatlarınızdan bahsetmek için çaba gösterin.

Son günlerde seks deneyimlerini internet üzerinden başkalarıyla paylaşmak oldukça yaygın. İnternet, insanlara yüzyüze söyleyemeyeceğiniz şeyleri açıklamanızı koylaştırıyor çünkü dijital ortamda bireyler arasındaki mesafe seks hakkında utanmadan konuşmayı kolaylaştırıyor.Üstelik birçok internet kişilere kimliklerini gizleyebilme imkanı sunarak onları özgürleştiriyor.

Seks üzerine sergilenen bu açık tutum seks hayatınızı iyileştirici bir etki gösterebilir.

Herkes yatakta nelerden zevk aldığını anlatmak konusunda rahat olmayabilir.

Fakat partnerinizle seks konusunda iletişim kurmazsanız seks hayatınızdan normalde alacağınızdan daha az zevk alabilirsiniz.

Seks konusunda birbirinize itiraflarda bulunmak ve isteklerinizi partnerinize anlatabilmek için karşılıklı güvene dayanan bir ortam yaratmalısınız.

Partnerinizle başbaşa kalmaya ve romantik bir ortam yaratmaya çalışın. Mum ışığında karşılıklı oturup seks hayatınızda hoşlandığınız şeylerden, değiştirmek istediklerinizden ve fantezilerinizden bahsedin.

Eğer partnerinizle bu konuları konuşamıyorsanız, o kişiyle tekrar cinsellik yaşamak isteyip istemediğinizi düşünmelisiniz.