Cinsel yaşamınıza romantizm katmanız için tavsiyeler!

Romantizm dediğinizde aklınıza ilk gelen gül yapraklarıyla döşenmiş bir yatak ve yerlerdeki mumlarsa, durum kötü! Şimdi bu klişelerden biraz uzaklaşıp, uzmanların önerilerine odaklanalım.

Seks yaparken kendinizi ilkel bir insan gibi hissetmeye başladıysanız, partnerinizle seks sırasında romantik dakikalar yaşamaya ihtiyacınız var demektir.

İçinizdeki ilkel kadın ve erkeği tatmin ettiğinize göre şimdi sıra kalbinizi tatmin etmeye geldi. Seks terapisti Joy Davidson, bu durumun insanların orgazm çabası içinde seksin mekaniğine odaklanarak partnerlerini unutmalarından kaynaklandığını söylüyor. Anı yaşarken, partnerinize de odaklanırsanız, yaşadığınız dakikalar bambaşka bir şeye dönüşebilir.

Dikkatinizi dağıtan şeyleri ortadan kaldırın. Sevgilinizle romantik dakikalar yaşamaya başlamadan önce etrafı gözden geçirin. Etraftaki dağınıklığı, toplayıp. Odayı havalandırdıktan sonra camları ve perdeleri kapatın.

Ortamdaki ışığı ayarlayın. Ne çok karanlık ne de çok aydınlık bir ortamda romantizm mümkün olmayacaktır. Bu nedenle küçük bir lamba ya da bir iki küçük mum işinizi görür. Seks ve ilişki uzmanı Patti Britton, romantik seks, sakin ve yavaş olduğundan etraftaki dikkat dağıtıcı şeyleri daha kolay farkedebildiğimizi söylüyor. Bu şekilde dikkatimizin dağılmasını önlemeli ve sevgilimizin romantik dokunuşlarına konsantre olmalıyız.

En eski seks pratiklerinden biri olan Tantra'ya göre sol gözünüz ve partnerinizin sol gözü birbirine kenetlendiğinde, kalbinize giden yollar ardına kadar açılıyor. İlişki sırasında yüzyüze durun ve sol gözlerinizi kenetlemeseniz bile bakışlarınızı kenetlemeye çalışın. Birkaç dakika sevgilinizle gözlerinizi kenetlediğinizde aranızdaki bağı geliştiren en güçlü etkileşimde bulunmuş oluyorsunuz.

Seks sırasında orgazma konsantre olduğunuz için öpüşmeyi ihmal ediyorsunuz. Fakat seks uzmanı Britton ateşli bir öpücüğün cinsel ilişkiyi daha da şehvetli bir hale getirdiğini söylüyor. Öpüşürken partnerinize yalnızca fiziksel olarak bağlanmıyorsunuz, yüz yüze durduğunuzda seks sırasında aranızdaki duygusal bağ da daha kuvvetli bir hal alıyor.

Yatakta kelimelerin gücünü kullanarak romantizmi geri getirebilrisiniz! Belirli sözcükelri kullanmanız duygusal ilişkiniz üzerinde olumlu etki yaratabilir.

İlişki uzmanı Britton, kadınların "aşk" sözcüğüne cevap verdiklerini, çünkü kendilerini değerli hissetmek istediklerini , erkelerin ise "istiyorum" sözcüğüne cevap verdiğini çünkü erkekler, arzulanmak ve kendilerine ihtiyaç duyulmasını hissetmek istiyorlar.

Örneğin, seks sırasında partnerinize isteklerinizi söylerken, "istiyorum" sözcüğünü üst üste kullanmanız, sevgilinize gerekli sinyali verecektir.

GÖRSEL: GETTY IMAGES TURKEY