ALT YANAK

Alt yanağımızda çıkan sivilceler genellikle  ağız ve dişlerle bağlantılıdır. Düzenli olarak dişlerinizi fırçalayın ve ağzınızı yıkayın. Şekerli yiyecek ve içeceklerden uzak durun.

T-BÖLGESİ

Yüzümüzün t-bölgesinde çıkan sevilceler karaciğer ile bağlantılıdır. Beslenmenize dikkat edin ve alkol tüketimini sınırlandırın.

ÜST YANAK

Yanaklarda çıkan sivilcelerin en büyük sebebi günlük alınması gereken şeker miktarından daha fazla alınmasıdır. Bunun yanı sıra akciğer ve solunum yoluyla ilgili rahatsızlıklardan da kaynaklanmaktadır.

ALIN BÖLGESİ

Hepimizin bildiği gibi sivilcelerin asıl sebebi kir ve yağ ile tıkanmış cilt gözenekleridir. Bu noktada cilt temizliği çok önemlidir.Bazen cildimiz aşırı yağ üretir, bazen kullandığımız ürünlerden veya tükettiğimiz besinlerden ötürü ciltte aşırı yağlanma söz konusu olur. Bu da yine alın bölgesindeki sivilcelerin ana sebeplerinden biridir.