search
close
Yumurta da yine proteinin yanı sıra yağ yakmada yardımcı.
10
7
Kuruyemişler tokluk hissi vererek fazla yemek yemenizin önüne geçiyor.
10
8
Patlamış mısır her ne kadar şaşırtıcı da olsa çok az bir yağ ile yaparsanız sindirim kolaylığı sağlıyor.
10
9
Somon hem omega3 açısından etkili hem de yağ yakmada yardımcı.
10
10