Sağlıklı içeceklerin başında gelen yeşil çay, iyi kolesterol HDL seviyesini yükseltirken, kötü kolesterol LDL seviyesini düşürüyor.

İçerdiği polifenoller sayesinde yağların vücutta depolanmadan atılmasına ve kilo vermenize yardım eder.

Kuru erik, toksinlerden arındırarak vücuda direnç sağlar ve enerjiyi yükseltir.

İçeriğindeki fitalit adlı madde nedeniyle kolesterol fazlasını safra asidine dönüştürür.