Tok tutan atıştırmalıklar nelerdir? Sağlıklı atıştırmalıklar nelerdir?

Gün içerisinde sürekli olarak acıkılıyorsanız ve canınız aparatif atıştırmalıklar istiyorsa sağlıksız, vücudunuzun dengesini bozacak aburcuburlara yönelmek yerine Mutfak Şefi Ümit Yavuz'un sizler için hazırladığı sağlıklı atıştırmalıkları gün içerisinde tüketebilirsiniz...

Sık sık acıkıyorsanız ve canınız atıştırmalık istiyorsa ancak kilo almaktan çekiniyorsanız bu video tam size göre. Mutfak Şefi Ümit Yavuz; havuç, marul, turp gibi sebzleri kullanarak çok sağlıklı ve diyet atıştırmalıklar tarifini verdi. Siz de  bu sağlıklı atıştırmalıkları evde kolayca, az malzeme kullanarak yapabilirsiniz.