Strese bağlı diş sıkma Stresle, çene eklemi hastalığı arasındaki ilişkiyi anlatırken, “Strese bağlı olarak kişinin kendini kasması ve dişlerini sıkması, yüz ve baş boyun bölgesindeki kaslarda kramp görülmesine neden olabilir. Çene eklemi hastalıkları bunun devamında oluşur” diyen Dt. Sinem Karakaş, hastalığın türüne göre hazırlanan eklem splintleri ile, cerrahi müdahaleye gerek kalmaksızın hastalık ilerlemeden tedavinin mümkün olduğunu belirtiyor.

Hastalık tedavi edilmezse Tedavi edilmeyen ve şiddeti gittikçe artan eklem hastalıkları eklem yapılarında şiddetli dejenerasyona yol açarak basit yöntemlerle çözülebilecek bir sorunun cerrahi uygulamalarla giderilebilecek şiddetli bir soruna dönüşmesine neden olabilir” uyarısında bulunuyor.

Çene eklemi rahatsızlığını belirtileri - Çene fonksiyonu sırasında eklemden ses gelebilir. - Ağız açılırken alt çene sağa veya sola kayabilir. - Ağız açıklığında kısıtlılık olabilir. - Ağız kapalı ya da açık şekilde kilitli kalabilir. - Yüz ve/veya baş boyun kaslarında ağrı olabilir. - Kulak çınlaması olabilir. - Yemek yeme sırasında eklemde şiddetli ağrı olabilir. - Alt çene hareketlerinde koordinasyon bozukluğu olabilir.

Nelere dikkat edilmeli? - Ağzın çok fazla açılmasını gerektirecek hareketlerden kaçınılmalı. - Ön dişlerle büyük lokmalar ısırılmamalı, çatal bıçak kullanılarak arka dişlerle yemek yenmeli. - Sakız çiğnemekten kaçınılmalı. - Sadece tek bir eklemden ağrı geliyorsa özellikle ağrı olan taraftaki dişlerle yemek yenmeli. - Uyku pozisyonu yan veya yüzüstü değil, sırt üstü olmalı. - Problemin şiddetine göre bölgenin sıcak tutulması gerekebilir. - Fındık, ceviz gibi kabuklu yemişler dişlerle kırılmamalı. - Çiğnemeye dirençli sert besinlerden kaçınılmalı