Yaratıcılığınızı arttırmak için uzanın!

Yaratıcılıkla ilgili yapılan bir araştırmada katılımcıların uzanırken anagram puzzleları, ayakta duranlara göre daha kolay çözdüğü keşfedildi. Yatıp uzanmak, öngörüyü kuvvetlendirmekle ilişkilendiriliyor.

Daha iyi kararlar almak için vücudunuzu gevşetin!

Yapılan bir araştırmada vücut gevşetirken yeni bilgilerin daha kolay öğrenildiği ve doğru kararlar alındığı edinilen bilgiler arasında.

Eğer kendinizi kızgın ve öfkeli hissetmek istemiyorsanız güneş gözlüğü takın.

İlginç bir araştırmada güneşe karşı gözlüksüz yürüyen insanların, güneş gözlüğü takanlara göre öfkelerini dışa vurmaya daha yatkın oldukları ortaya çıktı.

Bunun nedeni ise güneşe bakarken kaşları çatma ifadesiyle aynı kas grubunun harekete geçmesi!

Eğer mutlu olmak istiyorsanız zıplayın!

Gerçekten aşşa yukarı zıplamak kendinizi daha mutlu hissetmenize yardımcı olabilir!