En ufak sorunda çileden çıkıyorsanız Kimse bir diğerinin hatasını telafi etmek zorunda değil. Ancak hayat bizi çoğu zaman böylesi bir zorunlulukla baş başa bırakabilir. Normal şartlar altındayken, sorunlarla başa çıkma konusunda sıkıntı çekmeseniz de, yoğun stres altında bir süreç geçirdiğinizde en ufak sorunlar bile sizi delirtebilir. Bu gibi durumlarda hem hata yapma payınız artar hem de insanlarla olan ilişkiniz zarar görmeye başlar.

Sürekli “iyi misin?” diye soruluyorsa Etrafınızdaki insanlar, stres altında olup olmadığınızı sandığınızdan çok daha kolay anlayabilirler. İş arkadaşların yanına gelip “Çok yorgunsun, bir şey mi oldu? Her şey yolunda mı?” tarzında sorular yöneltiyorlarsa, mola alma zamanın gelmiş demektir.