Eğer tüm bunlara rağmen kendinizi yorgun, çökkün, keyifsiz hissediyor ve bunun bir süredir devam ettiğini fark ediyorsanız mutlaka bir ruh sağlığı uzmanıyla bağlantıya geçin. Kış ayları pek çok kişide benzer şikayetler yaratabilir ancak bunların istikrarlı olması ve hayatınızı olumsuz yönde etkilemesi, altta yatan ve müdahale edilmesi gereken bir soruna işaret ediyor olabilir. Kaynak: Psikolog Elif Okan