Utangaçlığın sizi gölgede bırakmasına izin vermeyin! Psychology Today dergisinde yayınlanan bir makalede Harvard’lı psikolog Craig Malkin, kadın ve erkeklerin kendine güvenli hareketler sergilemek için güçlü bir güven duygusuna ihtiyaç duyduklarını belirtiyor. Utangaçlığınızı yenmek için kendinize güvenmeye başlayana kadar, güçlü duruşa sahip kişilerin davranışlarını taklit edip çekingenlikten kurtulabilirsiniz.

Heyecanı dizginlemek adına ilgisiz görünmeyin! Kritik ve önemli durumlarda kendimize hakim olmak için ifadesiz bir tavır takınmaya çalışırız. Fakat bu ifadesiz tavır karşımızdaki kişilerce ilgisiz ve soğuk olarak algılanmamıza sebep oluyor. Yapılan araştırmalara göre, heyecanlı ve ilgili görünmek ifadesiz görünmekten çok daha iyi bir etki yaratıyor.