Sonbahara girilmesiyle birlikte uzmanlar, insanları sonbahar hastalıklarına karşı uyarıyor.
Özellikle gribin yaygın olduğu bu aylarda, gribe yakalananlar hastalığı ağır şekilde yaşıyor. Bunun sebebi vücudun mevsim değişikliklerine hazır olmaması ve vücut direncinin düşük olmasıdır.
Mevsim geçişlerinde havlıcan, zencefil, tarçın, zerdeçal, karanfil tüketilmesinin son derece faydalı olduğu söyleniyor.