Yatak odanızda bulundurmanız gereken 7 bitki!

Evimizdeki bitkiler görsel renklilik yanında, kokusuyla yatıştırıcı olabiliyor. Ya da havayı temizleyerek oksijen seviyesine pozitif etki yapıyor. Yatak odanız için doğru bitkileri seçerseniz bu sizin daha kaliteli ve dinlendirici bir uyku çekmenize de yardımcı olabilir. İşte iyi bir uyku için yatak odanızda bulundurmanız gereken 7 bitki…

Aloe bitkisi ile kimyasal kirliliği azaltın! Aloe bitkisinin enfeksiyonu giderici etkisi olduğu biliniyor. Küçük kesikleri, yaraları ve kızarıklıkları tedavi etmek için bu bitki kullanılıyor. Detoks diyeti yaparken de faydalanılıyor. Aloe bitkisinin bir yararı da kimyasal kirliliği azaltması. Temizlik maddelerinde bulunan kimyasallar evinizde yüksek düzeyde ise aloe bitkisinin yapraklarında kahverengi lekeler meydana geliyor. Aloe bitkisi yatak odanızın havasında bulunan kimyasalları temizlemeye yardımcı olacaktır.

Yaseminin kokusu yatıştırıyor Wheeling Jesuit Üniversitesi’nin yürüttüğü bir araştırmada, yasemin çiçeğinin uyku üzerinde olumlu etkisi olduğu kanıtlandı. Yasemin, uyku kalitesini artırıyor, depresyonu azaltıyor ve ruhsal açıdan da kişinin kendisini iyi hissetmesine yardımcı oluyor. Özellikle beyaz yaseminin, diğer çiçeklere göre hem bakımı kolay ve hem de kokusu güzel.

Kırmızı drasena çiçeği, toksinleri yok ediyor Görsel olarak hoş, büyük boşlukları dolduran, yatak odası için dekoratif bir çiçek. Bu bitki 4,5 metreye kadar uzayabiliyor. Bu nedenle uygun bir yeri kırmızı drasenaya ayırmanız gerekir. Satın almadan önce bu gerçeği göz önünde bulundurmakta yarar var. Yatak odanızdaki formaldehit, ksilen ve trikloroetilen gibi toksinleri yok eder.