Mate çayı nasıl demlenir kilo vermeye yardımcı faydaları mucize yaratıyor!

Antioksidan içermesiyle son dönemlerin en gözde çayları arasında yer alan mate çayı kilo vermek isteyenlerin vazgeçilmezi olmuş durumda! Peki mate çayı sadece kilo mu verdiriyor? Mate çalı nereye ait? Mate çayının faydaları neler neye iyi geliyor? gibi sıklıkla sorulan sorulanıza elmaelma.com olarak yanıt aradık! Güney Amerika'da yetiştirilen ve küçük bir ağaç olan mate çayınin içerisinde aynı zamanda 24 vitamin bulunuyor.

24 VİTAMİN BULUNUYOR!

İçerisinde 15 amino asit ve antioksidanlarla muhteşem bir besin olan mate çayı vücudun başığıklık sistemini de güçlendiriyor!

MATE ÇAYI NASIL YAPILIR?

Kurutulmuş ve minik yapraklar halinde olan mate çayı bitkisi demleme usulü ile tüketilmektedir. Yapılışı oldukça pratik olan mate çayı 1 fincan kaynamış suyun içerisine 1 tutam atılarak bir kaç dakika demlemeye bırakılarak tüketilebilir. Tercih edenlere göre içerisine çubuk tarçın da eklenebilir.

FAYDALARI NELER?

Kilo vermenin yanında vücudun bağışıklık sistemini güçlendirmeye de yardımcı olan mate çayı kilo kontrolünü sağlıyor. Depresyonu önler, iyileştirir, kaygıyı azaltır, rahatlatıcı etkiye sahiptir, kinüsleri açmada etkilidir, alerjilerin hafifletilmesinde kullanılır, kalbi destekler, daha iyi çalışmasını sağlar, bağışıklık sistemini güçlendirir, iltihap oluşumunu önler, iyileştirir, vücuda canlılık ve enerji katar sindirim sistemine katkı sağlar zihni açar, konsantrasyon ve motivasyon sağlar metabolizmayı daha hızlı çalıştırır idrar söktürücü, yağ yakıcı özelliği bulunur. ödem atılmasında, şişliklerin giderilmesinde etkilidir.