İğdenin faydaları nelerdir her derde şifa oluyor!

Vitamin bakıından oldukça zengin bir bitki olan iğde, birçok iklime uyum sağlayabildiğinden dolayı ülkemizin her bölgesinde yetişmektedir. Bu şifalı bitkinin sağlığımıza olan yararlarını duyunca inanamayacaksınız. Birçok sağlık sorununu gidermeye yarayan iğdenin faydaları nelerdir? İşte bu sorunun yanıtını sizler için hazırladık! 

EGZAMA RAHATSIZLIKLIKLARINI GİDERİYOR 

İğde çekirdeklerinin kaynatılmasıyla elde edilen çay öksürüğe iyi gelir.İğde meyvesinin yemiş olarak tüketilmesi kusmayı önler. Düzenli iğde tüketimi idrar tutamama gibi rahatsızlıklarını gidererek idrara çıkmayı düzenler. İğde çiçeklerinden yapılan çayı tüketmek egzama rahatsızlıklarını giderek, cilt sağlığına katkıda bulunur. İğde ağız sağlığı için de oldukça faydalı bir meyvedir, ağız pasını gidererek yenilenme sağlar.

MAYHOŞ BİR TADI VARDIR 

İğde ağacının yaprağı gri görünümlü yeşil renkte sonbahar başlarında olgunlaşmaktadır. İğde çiçeğinin hoi bir kokusu vardır. İlkbaharda çiçeklenenen iğde ağacı dikenlidir. İğde yemişi dışı sert ve sarı yendiğinde tadı mayhoştur.

İSHAL İÇİN ŞİFA KAYNAĞIDIR 

C vitamin bakımından oldukça zengin olan iğde meyvesi soğuk algınlığı ve gripte doğal ilaç olarak kullanılabilir.Bağırsak bozukluklarına iyi gelen iğde, ishal için şifa kaynağıdır.İğdeyi balla macun yaparak kuvvetlendirici olarak da kullanabilirsiniz.

CİNSEL GÜCÜ ARTTIRICI ETKİSİ VARDIR 

İğde çekirdeklerini kaynatarak yaptığınız çayla boşaltım sisteminizi destekleyebilirsiniz.Cinsel gücü arttırıcı etkisi vardır.Böbrek rahatsızlıklarına iyi gelir.Yüzdeki sivilce ve siyah noktaların giderilmesinde kullanılabilir.İğde çiçeğini koklayarak zihin gücünüzü arttırabilir, metabolizmanızı hızlandırabilirsiniz.İğde meyvesi sindirimi kolaylaştırır.

AŞIRI TÜKETİMİ KABIZLIĞA NEDEN OLUYOR

Meyvesi, çekirdeği ve yaprağıyla birçok rahatsızlığa şifa kaynağı olan iğde, özellikle kış aylarında bağışıklığınızı güçlendirerek hastalıklardan korunmanıza yardımcı olur. Saydığımız faydaların yanında iğdenin aşırı tüketimi kabızlığa neden olabileceğinden, tüketim miktarına dikkat edilmelidir.

TAM BİR VİTAMİN DEPOSUDUR 

Vitamin deposudur. halk arasında çıcıcılık, cışkan, pisat olarak bilinir. Dışı kabuklu içi tüylü ve hurma çekirdeğine benzeyen bir çekirdeği vardır.

İĞDE ÇİÇEĞİ KOKLANIRSA ZİHNİ AÇAR 

İğde ağacı meyvesinin yenilebileceği gibi çiçekleri suda haşlanarak çayı yapılabilir. İğde çiçeği koklanırsa zihni açar. İğde çiçeği ve iğde yaprağı kaynatılarak suyu içilebilir. İğde meyvesi taze olarak yada kompostosu yapılarak tüketilir.İğde meyvesi fazla yenildiğinde kabızlık yapar.

AŞIRI TÜKETİMİ KABIZLIĞA NEDEN OLUYOR

Meyvesi, çekirdeği ve yaprağıyla birçok rahatsızlığa şifa kaynağı olan iğde, özellikle kış aylarında bağışıklığınızı güçlendirerek hastalıklardan korunmanıza yardımcı olur. Saydığımız faydaların yanında iğdenin aşırı tüketimi kabızlığa neden olabileceğinden, tüketim miktarına dikkat edilmelidir.