Ispıt ve kaldirik otu olarak da adlandırılan hodan otu eski çağlarda askerlere cesaret vermesi için kullanılan bir ottur. Sağlık açısından faydaları saymakla bitmeyen hodan otu, depresyondan, cilt sorunlarına; toksinlerin atılmasından, kalp ve damar sağlığına pek çok soruna iyi geliyor. İşte hodan otunun daha önce hiç duymadığınız faydaları!
Hodan otunun faydaları
- Hodan otunun tohumundan elde edilen yağ, sivilce lekeleri, çatlaklar, yaralar gibi cilt problemlerinin giderilmesinde fayda sağlar.
- İnsan psikolojisine de iyi gelmektedir. Hodan otu, olumsuz düşünceleri, siniri, gerginliği ve depresyonu azaltan özellikler göstermektedir.
- İçeriğindeki kalsiyum sayesinde kemik sağlığına oldukça yararlıdır.
- Vücuttaki toksinleri atar. Aynı zamanda boğazda biriken balgamı da söktürücü özelliği bulunur.
- Böbrek üstü bezlerini uyararak cesaret verici etki yaratmaktadır.
- Kuvvetli bir idrar söktürücü olmasıyla vücuttaki iltihabın atılmasında faydalıdır. Ödem attırıcı özelliği sayesinde kilo vermeye de yardımcı olur.
- Vücudun kalsiyum ihtiyacını karşılar.
- İçeriğindeki postasyum sayesinde kalp ve damar sağlığını korur.