HAFIZAYI KUVVETLENDİRİYOR, MOTİVASYONU ARTTIRIYOR
Kan şekerini dengeler.Merkezi sinir sistemi üzerindeki etkileri sayesinde beyni güçlendirir, depresyon ve kaygı gibi bozuklukların giderilmesinde yardımcı olur. Hafızayı kuvvetlendirir ve motivasyonu arttırır.Açlık hissini bastırır ve metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye yardımcı olur.Antienflamatuar etki gösterir. Bağışıklık sistemini güçlendirir.
BEYİN FONKSİYONLARINI DÜZENLİYOR
Yorgunluk, halsizlik, bitkinlik gibi durumlarda ginseng kullanımı vücut direncini artırmaya yardımcı olurken, uzun süreli ginseng kullanımının bağışıklık sistemini düzenlediği ve güçlendirdiği çalışmalarda gösterildi. Ginseng, hafıza onarımı ve beyin fonksiyonlarını düzenlemede de kullanılan bir bitkidir.
ÇAY OLARAKTA TÜKETEBİLİRSİNİZ
Ginsengi çay olarakta tüketebilirsiniz. içilebilir. Ginseng çayı yapmak için; 1-2 gram ginseng kökünü kaynamış suya ilave ederek, 15 dakika bekletip için. Ginsengi çay olarak tüketeceğiniz zaman dikkat etmeniz gereken bir husus bulunuyor. ginsengi yüksek miktarlarda kullanmamak. Ginsengi düşük miktarlarda uzun süre kullanmak önemlidir. Ginsengin faydasının görülebilmesi için en az 2-3 hafta kullanılması gerekir.