Asya'ya özgü bir bitki olan Nigella sativa tohumlarından elde edilen çörek otu yağı, cilt sağlığından, kas ağrılarına; yorgunluktan, diyabete daha birçok sağlık sorununa iyi geliyor. Çörek otu yağının en önemli yararlarından biri de son dönemde artan virüs vakalarından korunmak için gereken vücut direncini sağlaması. Günde 1 çay kaşığı çörek otu yağı tüketimi bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudu hastalıklardan koruyor. İşte çörek otu yağının bilinmeyen faydaları!
Çörek otu yağının faydaları
- Kronik yorgunluğu geçirmede birebirdir.
- Diyabet hastalığını önlemede büyük rol oynuyor.
- Kanserle savaşıyor.
- Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı direnç sağlıyor.
- Kalbi koruyor.
- Mide ağrıları ve bulantıya iyi geliyor.
- Saç dökülmesini önlüyor, saçların erken beyazlamasına engel oluyor. Ayrıca kolay ve sağlıklı uzamasına yardımcı oluyor.
- Cinsel gücü artırıyor.
- Doğum yapan annelerin süt artırmada fayda sağlıyor.
- Sindirim sistemini rahatlatarak gaz oluşumunu önlüyor.
- Kas ağrılarına iyi geliyor. Ağrı olan bölgeye çörek otu yağı ile masaj yapıldığında ağrıyı dindiriyor.
Çörek otu yağı nasıl tüketilir?
Çörek otu yağını günde 2 ya da 3 defa 1 çay kaşığı olarak tüketebilirsiniz. Çörek otu yağı alırken içerisine başka yağların karıştırılmadığından, tamamen doğal olduğundan emin olun. Herhangi bir hastalığınıza karşı çörek otu yağı kullanmadan önce muhakkak doktorunuza danışın.