Bu içecek sinüzit ağrısını azaltıyor!

Soğuk havaların yüzünü iyiden iyiye gösterdiği şu günlerde, sinüzit sorununuz varsa sıkıntılı bir boyut kazanabilir. İşte bu içecekle sinüzit ağrısını hafifletmeyi deneyebilirsiniz.

Sinüzit, soğuk algınlığı ve gribin hızla yayıldığı kış aylarında daha sıkıntılı hale gelebiliyor. Nefes almak güçleştiği gibi, baş ağrılarına da yol açabiliyor. İşte sinüzit ağrılarını hafifletmeye yardımcı olacak ve evde kendinizin hazırlayabileceği içecek tarifi:

3 1

Malzemeler: 1/4 ölçü organik ham elma sirkesi 1 çay kaşığı arnavut biberi 1 çorba kaşığı bal 1/4 ölçü su 1 çeyrek limon

3 2

Hazırlanışı: Suyu kaynatın. Ardından suyu bir kupa içerisine döküp elma sirkesi, bal ve arnavut biberini ekleyin. İyice karıştırdıktan sonra üzerine limonun suyunu sıkın. İçeceğin buharını derin bir nefes ile içinize çekin ve ardından sıcak olarak içebilirsiniz.

3 3