Börülcenin faydaları kış yorgunluğunuzu atacaksınız!

Börülce görünüm itibariyle yeşil fasulyeye benzemektedir. Bazı yörelerde 'karnıklara' adı verilen bu mucize besin tam bir C vitamini deposudur. İnsan sağlığına olan faydalarını duyunca çok şaşıracağınız bu besin, kış yorgunluğunu atıp yaza bomba gibi girmenizi sağlayacak türden. K vitamini açısından da oldukça yararlı olan bu besinin bilinmeyen faydalarını sizler için hazırladık .Peki börülcenin faydaları neler? Hangi hastalıklara iyi gelir? İşte tüm merak edilenler! 

KIŞ YORGUNLUĞUNUN ATILMASINA YARDIMCI OLUYOR 

Baklagiller ailesine ait olan bu besin uyku problemlerini ortadan kaldırıyor. Vücudu yenileyen bu enfes besin kış aylarından yaz aylarına geçiş sırasında tüketilmesini öneriyor. Bu sayede kışın yorgunluğu atmanıza yardımcı olur.

VÜCUTTAKİ TOKSİNLERİN ATILMASINA YARDIMCI OLUR 

Börülce vücutta biriken toksinlerin atılmasına yardımcı olan besinlerden biridir. Tüm gün ayaklarda biriken toksinlerin dışarıya atılmasına yardımcı olur.

YÜKSEK TANSİYON RAHATSIZLIĞINI ÖNLÜYOR 

Kan değerleri dengesizleşince yüksek tansiyon gibi problemlerin yaşanma olasılığı artar. Günümüzdeki sağlıksız beslenmeye bağlı artan bu rahatsızlığın önüne geçmek için uzmanlar demir ve sodyum bakımından zengin olan börülce gibi besinler tüketilmesini öneriyor.

KISIRLIĞIN ÖNÜNE GEÇİYOR 

Börülce aynı zamanda adet döneminde yaşanan ağrılı sancı ve akıntı gibi kadınsal rahatsızlıkların da engellenmesine yardımcı olmaktadır. Rahimi yeniler. Yumurtalıkları güçlendirerek kısırlığın önüne geçer.