search
close
Hint fesleğeni
'Bitkilerin kraliçesi' olarak bilinen hint fesleğeni, stresi azaltmak için kullanılmasının yanında uykusuzluğa ve yorgunluğa iyi gelir.
6
2
Isırgan otu
Depresyon ve kaygı sorunlarına iyi gelen ısırgan otu, özellikle sinir sistemine etki eder. Ayrıca ısırgan otu A ve C vitamini kaynağıdır. Mineraller ve kalsiyum açısından da zengindir.
6
3
Zerdeçal
Cilt sorunlarına iyi gelen zerdeçal güçlü bir antioksidan kaynağıdır. Zerdeçal aynı zamanda sindirimi kolaylaştırır ve ödem atıcı özelliğe sahiptir.
6
4
Ebegümeci
Ebegümeci sinir sistemine etki ederek kaygı sorunlarına karşı savaşan bir diğer bitkidir. Sorunları hakkında fazla kafa yoruyorsanız her gün ebegümeci tüketmeniz sizi strese karşı koruyacaktır.
6
5