Yarım tatlı kaşığı kıyılmış ısırganotunu haşlayayıp, günde 3 bardak çayını içmek kan yapar.
9 7

Kansızlığa iyi gelen yiyecekler arasında deniz ürünlerini de unutmamak gerekiyor. Midye, sardalye, hamsi bu yiyecekler içinde yer alırken, uzmanlar özellikle istridyeyi tavsiye ediyor.
9 8

Kansızlığa karşı keçiboynuzu pekmezi inanılmaz faydalıdır.


Keçiboynuzunun 10 faydasını görmek için tıklayın!


9 9