Hava sıcak olunca bedenimize olanlar!

Su zehirlenmesi Hava sıcaklığı arttıkça vücudumuz da bu duruma uyum sağlamak için çeşitli savunma araçları geliştirir. Derideki damarlar genişler ve terleme ile vücuttan sıvı atılır. Yeterince su ve tuz almak şartıyla terlemenin devam etmesi insan vücudunun çok yüksek ısılara dayanmasını sağlar. Nemin yükselmesi terleme ile olan ısı kaybını azaltır. Bu durumda sıcağın etkisiyle bazı hastalıklar oluşur. Bu hastalıklar iç içe geçmiş gibi gözükse de birbirinden farklı belirtiler verir. Bunlardan biri de su zehirlenmesi. Fazla sıcak nedeniyle aşırı terleyen kişi, kaybettiği sıvıyı telafi etmek üzere su içer ancak terle kaybettiği sodyumu yerine koymazsa, zaten az olan sodyumun içilen su nedeniyle yoğunluğu iyice düşeceğinden “su zehirlenmesi” gelişir. Sodyum kaybı yerine konulmazsa bilinç düzeyi gittikçe kötüleşir ve kişi komaya girer.

Sıcak felci Hava sıcaklığının 40 derecenin üzerine çıkması, sinir sistemi bozukluğu gelişimi ve terlemenin kaybına neden olur. Hastalarda daha sonra birçok organda yetmezlik bulguları gelişir ve acil tedavi edilmezse ölümcül sonuçlara neden olabilir. MSS sıcak felcine en duyarlı organdır. Semptomlar; irritabilite (hafif uyarılara karşı şiddetli cevap verme), konfüzyon (bilinç bulanıklığı), davranış değişiklikleri, halüsinasyonlar, kasılmalar ve koma şeklinde görülür. Hastaların çoğunluğunun beyninde ödem oluşur.

Sıcak bitkinliği Aşırı sıcak havalarda azalan kan dolaşımı nedeniyle sıcak bitkinliği ortaya çıkar. Genellikle aşırı sıcak ve yüksek nemli ortamlarda çalışan kişilerde görülen bu duruma, vücut suyu azalmış, yaşlı ve hipertansiyonlularda da sıklıkla rastlanır. Yaşlılarda, susama hissi yaşla orantılı olarak azaldığından, bu kişiler terlemelerine rağmen az su içerler. Hipertansiyonlularda da alınan ilaçların etkisiyle elektrolit ve sıvı kaybı yaşanır. Halsizlik, baş dönmesi, bulantı, aşırı terleme sonucu soluk ve nemli deri, düşük-normal veya yüksek vücut ısısı, hızlı ve zayıf nabız, hafif uyum bozukluğu, hızlı ve yüzeysel solunum, düşük kan basıncı sıcak bitkinliğinin en önemli belirtileri arasında yer alır.

Güneş çarpması Güneş çarpması kızgın güneş altında uzun sure kalanlarda ve daha çok çocuklarda görülen bir yaz hastalığıdır. Şiddetli baş ağrısı, bulantı, kusma ve yüksek ateşle kendini gösterir. Böyle bir durumda hastaların serin bir yere götürülmesi, vücudu sıkan giysilerin çıkarılması, başına soğuk kompres veya buz torbası konulması önerilir. Ateş çok yüksekse vücudun ıslak bir çarşafla sarılması, hastanın havadar bir yerde tutulması ve serin bir cankurtaranla hastaneye taşınması gerekir. Başa ve kasıklara uygulanan soğuk kompres de vücut sıcaklığını düşürür.