Önlem alın! -Grip olduğunuzda okula, işe ara verip istirahat edin. -Grip virüsleri (influenza virüsleri) en sık öksürük, konuşma ve aksırma sırasında oluşan damlacıkların, kişiden kişiye solunum yolu ile (ağız ve burun) bulaşması ile yayılır. Mendile, kolunuza hapşırın. -Gribi olan kişiler, virüsü yaklaşık 1,5 metre mesafedeki kişilere bulaştırabilirler. -Tıbbi maske takmak bir diğer seçenek. -Grip ağır seyrediyorsa, başka hastalıklara davetiye çıkarmamak için sağlık kurumuna başvurmakta geç kalmayın. -Gribin arttığı dönemlerde yanınızda alkollü el dezenfektanları taşıyın. Ancak alkol oranının yüzde 60’ın üzerinde olmasına dikkat edin. -Kapalı ve havalandırmasız odalarda insanlarla birlikte bulunmaktan kaçının. -Bağışıklığınızı güçlü tutun. Kaynaklar: www.biltek.tubitak.gov.tr/haberler/tip/s-499-12-13.pdf www. ahmetrasimkucukusta.com www.florence.com.tr