Soğuk algınlığı için çay Ihlamur 50 Gr Adaçayı 20 Gr Tarçın 1 Çubuk Zencefil 2 Parça Karanfil 5 Adet Havlıcan 2 Parça Kuşburnu 50 Gr Hibisküs 30 Gr Okaliptüs 5 Yaprak Papatya 10 Tane Malzemeleri harmanladıktan sonra bir bardak kaynar suya 1 tatlı kaşığı karışımdan koyup 5 dakika demlendirdikten sonra süzün. bal veya pekmezle tatlandırarak içebilirsiniz.