Her 20 dakikada bir 20 saniye uzağa bakın! Prof. Dr. Coşar dikkat edilmesi gerekenler hakkında şu bilgileri verdi: “Bu nedenle gün içerisinde belirli aralıklarla mutlaka uzak bir noktaya bakmak, yakın ve uzağa bakarak odak noktasını değiştirmek göz için iyi bir egzersiz. Bilgisayarla çalışırken her 20 dakikada bir 20 saniye boyunca gözümüzü ekrandan ayırıp uzağa bakmalıyız.”