GENÇLİK İKSİRİ

1 çay bardağı yoğurdun içine 3 yemek kaşığı karadut ekleyin. Karadutları çatal yardımıyla iyice ezdikten sonra içine 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi ve 2 çay kaşığı limon suyu ekleyin. Maske krem kıvamı aldığında, cildinize masaj yaparak maskeyi uygulayın. Maskeyi 20 dakika bekleterek cildinizde kurumasını sağlayın. Daha sonra cildinizi ılık su ile durulayın. Bu maskeyi haftada 1 kez uygularsanız, ciltte meydana gelen serbest radikaller oluşmaz, toksinleri atacak, cildiniz gençleşecek böylelikle kırışıklıklar da azalacaktır.

CİLDİ YUMUŞACIK YAPAR

Bir avuç karadutu bir yemek kaşığı bal ile karıştırıp iyice ezin. Karışım krem gibi bir kıvam alınca yüzünüze, boyun kısımlarına veya ellerinize masaj yaparak uygulayın. 15-20 dakika kurumasını bekledikten sonra cildinizi ılık su ile durulayın. Bu kürü haftada bir kez düzenli olarak yaptığınızda cildiniz nemlenir, elastik bir görünüm kazanır ve daha dinç olur.

DİYABETE İYİ GELİYOR

Diyabetin en büyük düşmanı doğal potasyumdur. Karadut ise potasyum açısından zengindir. İşte karadut da, insülinin sağlıklı seviyede kalmasına yardımcı olur, kan şekerinin düşürülmesini ve dengede tutulması bakımından son derecede büyük bir önem taşır. Günde bir yemek kaşığı kadar karadut yemek, insülin salgılanımını dengede tutar, kan şekerinin ani dalgalanmasını önler. Eğer çok iyi sonuçlar almak istiyorsanız, bir hafta boyunca düzenli olarak tüketmelisiniz.

DİŞ VE DİŞETLERİNİ KORUR! 

Diş ve dişetlerinizle sürekli olarak sorun yaşıyorsanız karadut ya da karadut yapraklarını tüketebilirsiniz. Karadut yapraklarını sıcak su ile demleyip gargara yapabilir veya içebilirsiniz. Böylelikle dişetlerinizde oluşan iltihapları önleyebilir, dişeti kanamalarını önleyebilirsiniz.