Doğal antibiyotik etkisi yaratan besinler nelerdir?

Artık günümüzde kendimizi kötü hissettiğimizde koşarak içtiğimiz ilaçlar bir yerde doktor izni olmadan hem sağlığı ciddi boyutlarda tehdit ediyor hemde mideye zarar veriyor. Ancak ihtiyaç kullanımı dışında bu tarz riskli ilaçları kullanmak yerine her aman elimizin altında bulunan doğal antibiyotik etkili besinler ile çeşitli hastalıkların önüne geçebilirsiniz! İşte hastalıkların devası antibiyotik etkili besinler...

BAHARATIN EN ÜNLÜSÜ; 'ZERDEÇAL'

Zerdeçal diğer adıyla Curcuma Longa, medikal bir bitkidir. Bu bitki oldukça besleyici ve faydaları olan bu bitki olup her derde deva desek çokta yanlış olmaz. Zerdeçal suyu, sindirildiğinde eklem ağrılarını ve tutulmaları azaltan güçlü antioksidanları bünyesinde barındırır. Aynı zamanda cilt rahatsızlıklarına iyi gelerek vücudu bakterilere karşı korur.

BAL

Birçok yararlı vitamin ve mineral içeren gerçek bal sağlık için birebir. Öyle ki Antioksidan ve antibakteriyel olan balın vücudun direncini arttırdığı biliniyor.Bunun yanı sıra öksürük, boğaz ağrısı, burun akıntısı, tıkanıklık, göğüs ağrısı gibi belirtileri de hemen rahatlatır

YEMEKLERİN VAZGEÇİLMEZ MALZEMESİ; 'SOĞAN'

Soğan içerisinde antibakteriyel (antibiyotik) ve ağrı kesici (analjezik) özelliği olan etkin maddeler barındırır. Bu bakımdan soğan tam bir doğal antibiyotiktir.

SOFRALARIN EN ÜNLÜSÜ; 'SARIMSAK'

Özellikle Uzak Doğu ülkelerinde oldukça popüler olan sarımsak, güçlü antioksidan kaynağı! Sarımsak içerisinde antiseptik, antifungal, antiviral, antioksidan ve antibakteriyel bileşenler içerdiğinden enfeksiyonlara karşı savaşır

HER DERDE DEVA YEŞİLÇAY!

Yeşilçay vücudu bakterilerden koruyarak antibaktariyel özellikleriyle bilinir.