- Terlemenin artması, gece terleme, gece baş terlemesi

- Halsizlik, yorgunluk, sıkıntı olması, psikolojik değişiklik

- Ağız kuruması, çok su içme, çok idrara gitme Bu belirtilerden birkaçının görülmesi halinde doktora başvurup, kan şekerini ölçtürmek yararlı olur.

Gizli şekerin nedenleri Normal işleyişte tükettiğimiz gıdalarla gelen şeker pankreasın salgıladığı insülin hormonu tarafından hücrelere taşınır ve bu şeker enerji üretiminde kullanılır. Hücreler enerji üretirken şekerin büyük çoğunluğunu kullandığı için kandaki şeker azalır ve böylece kan şekeri düzeyi korunmuş olur. Ancak bu işleyiş insülin direnci nedeniyle sekteye uğrarsa hücreler şekeri yeterince kullanmaz ve şekerin fazlası kanda birikmeye başlar. Bu durum gizli şekeri oluşturur ve tip 2 diyabetin yolunu açar.