Dışarıda oynamak miyopluğa iyi geliyor

Çin’de denendi Çin'de yapılan bir araştırma kapsamın altı okulda çocukların dışarıda oynaması stratejisi denendi ve olumlu sonuçlar alındı. Sonuçları tıp dergisi Jama'da yayımlanan araştırma, çocukların okuma gibi yakına bakmayı gerektiren aktiviteleri, uzağa bakılan etkinliklerle dengelemesi gerektiği teorisini destekliyor.

Miyopluk dünyada yaygın Avrupa ve Amerika kıtasında miyopluk oranı yüzde 30-40 arasında değişiyor. Uzmanlar, Türkiye'de bu konuda bir istatistik olmamasına karşın, miyopluk oranının yüzde 25'ten az olmadığının tahmin edildiğini söylüyor. Uzmanlar, miyopluğun çok yaygın olmasına rağmen sebebinin henüz bilinmediğini söylüyor. Miyoplukta, göz normal şekilde odaklanamıyor ve uzaktaki nesneler bulanık görünüyor

Çevresel faktörler Miyopluk kalıtsal bir hastalık olmasına rağmen bilgisayar başında çok zaman geçirmek ve çok kitap okumak gibi çevresel faktörlerle de ilişkilendiriliyor. Araştırmacılar, bu kapsamda insanların erken yaşlarındaki çevresel faktörlerin değiştirilmesiyle miyopluğun önüne geçilip geçilemeyeceği sorusuna yanıt aradı.

Her gün 40 dakika oyun Dr. Mingguang He başkanlığındaki ekip, 3 yıl süren araştırmayı 12 ilkokulda yaptı. Altı ilkokulda müfredata her gün 40 dakika dışarıda zorunlu oyun konuldu. Diğer altı okulda normal program uygulandı. Ayrıca çocuklar ve ebeveynlerinden hafta sonundaki oyun zamanlarının kaydını tutmaları istendi. Bunu iki grup da yaptı.