Sarımsak doğada bulunan en etkili antibiyotiklerden biridir. Genellikle çok ağır bir kokusu olması sebebiyle çoğu kişi tarafından tüketilmek istenmeyen bu mucize besinin insan sağlığına olan faydalarına inanamayacaksınız. İlaçlardan bin kat daha yararlı olan sarımsağın faydalarına gelin hep beraber bakalım. Peki sarımsağın faydaları nelerdir? Her sabah bir tane çiğ sarımsak yutarsanız ne olur? İşte tüm merak edilen soruların yanıtları elmaelma.com'da.
ENFEKSİYONLU HÜCRELERLE BAŞ ETMEYE YARDIMCI OLUR
Her sabah çiğ sarımsak yutmak enfeksiyonlu hücrelerle baş etmeye yardımcı olmaktadır. Özellikle sindirimdeki hücreleri temizlemede etki etmektedir. Bunun yanı sıra midede ve bağırsakta yaşanan hastalık risklerini de azaltmaktadır.
DAMAR TIKANIKLIĞINI ÖNLÜYOR
Sarımsak içerisinde trombosit içeren bir besindir. Bu sebeple damar tıkanıklığının ve kalp hastalıklarının önlenmesine yardımcı olmaktadır.
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRMEKTEDİR
Solunum rahatsızlıklarının önlenmesine de yardımcı olmaktadır. Özellikle bağışıklık sistemini güçlendirerek üst solunum yolu hastalıklarını önlemeye yardımcı olur. Bunun yanı sıra stres, yorgunluk, grip gibi rahatsızlıkları da önler.
KANSER OLMA İHTİMALİNİ EN AZA İNDİRİR
Her sabah çiğ sarımsak yutmak hücrelerin DNA yapısının korunmasına yardımcı olmaktadır. Tümör oluşumunu engelleyerek kanser olma ihtimalini en aza indirir. Meme kanseri, akciğer, ve bağırsak kanserlerini engellemede mucizevi etki yaratmaktadır.
MİDE ASİDİNİ DENGELİYOR
Çiğ sarımsak yutmak aynı zamanda mide asidini dengelemektedir. Ağız kokusunu önleyen sarımsak mide de biriken enfeksiyonlu hücrelerin sayısını da azaltır.