TIRNAKLARDA DİKEY VE YATAY ÇİZGİLER

Sağlıklı tırnaklar pürüzsüz, kavisli, parlak ve lekesiz olmak zorundadır. Tırnaklardaki bozukluklar özellikle de dikey ve yatay çizgiler anemi, romatoid artrit işareti olabilir. Sadece görüntüsü bozuk başka bir nedeni olmayan tırnak deformasyonları da özgüven eksikliği nedeni olabilir. 

UÇUKLAR VE AĞIZ ÜLSERİ

Öncelikle uçuklar ile ağız ülseri aynı şey değildir. Ağız ülseri görüntü olarak uçuklara çok benzer ancak ağzın içinde, dil ve yanaklarda çıkar. Uçuk ise dudak ve çevresinde görülür. En önemlisi, ağız ülseri bağışıklık sisteminin zayıfladığının göstergesi iken, bulaşıcı değildir. Diğer yandan uçuklar bağışıklık sistemimiz her ne sebeple olursa olsun tehlikeye girdiğinde uyanacak olan uykuya bağlı bir viral enfeksiyonun sonucudur ve bulaşıcıdır.

GÖZLERDE VE CİLTTE SARARMA

Cilt sararması ile gözlerdeki sararmanın nedenleri birbirinden farklıdır. Cildin sararması, beta karoten, A vitamini ve C vitamini alımının fazla olmasına bağlı olabilir. Bu durumda genellikle hiçbir tehdit oluşturmaz, gözlerin sararması ise genellikle karaciğerde sorunların olduğunu gösterir. Bu durumda, mümkün olan en kısa zamanda tıbbi yardım alın. Sarı renk vücutta sarılık olarak bilinen bilirubin seviyesinin yükseldiğin gösterir. Sonuç çok ciddi olmasa da cilt ve gözlerdeki sararmanın karaciğerle alakalı olduğu kesindir. Ayrıca safra taşı, pankreatit, hepatik gibi sorunlar da cildi ve gözleri sarartır.

GÖZ SEĞİRMELERİ

Gözler sürekli seyirmeler yaşanıyorsa bu vücudun sinir sisteminin mutsuz olduğunu gösterir. Ama panik yapmayın, göz seğirmeleri nadiren endişe duyulacak bir şeyin belirtisidir ve çoğunlukla kendiliğinden duracaktır. Elektrolit dengesizliği ve vücudunuzun hidrasyon durumu çoğu kez sinir spazmlarının nedenleridir ve kolayca düzeltilebilir. Göz seğirmeleri ayrıca bir magnezyum eksikliğini de gösteriyor olabilir. Magnezyum sinir sinyali fonksiyonu için çok önemlidir, bu yüzden eksik olması gözünüzün seyirmesine neden olabilir.