CİNSEL PERFORMANS BOZUKLUĞU: ABD’de yapılan araştırmada stresli kişilerin cinsel performanslarının da ciddi şekilde düştüğü görüldü. Partnerinizle uzun süredir cinsel ilişkiye girmediyseniz hemen kızmayın. Bunun nedeni stres olabilir.

UYKUSUZLUK: Stres, uyku sorunlarına da neden olabilir. Sinir sisteminiz her daim aktif olduğundan uykuya dalmanız güçleşir. Kalitesiz ve yetersiz uyku da hayatınızı olumsuz yönde etkiler. Eğer uyuyamıyorsanız, profesyonel yardım alarak bunun nedenini bir an önce öğrenmeli ve tedavi olmalısınız.

KALP RAHATSIZLIKLARI: Stres, kalbimizi olumsuz etkiler. Yapılan bir araştırmada stresin, kalp ritmini değiştirdiği görüldü.