Sağlığa iyi gelen kokular!

Tat gibi koku duyumuz da kişiseldir. Kiminin hoşlandığı koku bir başkasını rahatsız edebilir, ya da tam tersi!

Yalnız bir şey var ki, bazı kokular herkes için iyidir!

Kahvenin kokusunun her zaman tadından daha güzel olduğunu fark etmişsinizdir. Bir şeyi daha bilmelisiniz ki, kahvenin yalnızca kendisi değil kokusu da üzerinizdeki yorgunluğu atmaya ve daha enerjik hissetmenizi sağlamaya yardımcı olur.

Stresli olduğunuz anlarda lavanta kokusu sinirlerinizi yatıştırmayı sağlar. Stresli birgünde kendinizi huzursuz hissederseniz lavanta yağını bir mendile damlatıp koklayın ya da bulunduğunuz ortamda lavanta aromalı bir mum yakın.

Limon, mandalina, portakal gibi meyvelerin kokusu konsantrasyonu toplamayı ve mide bulantısını azaltmayı sağlıyor.

Mandalinadan nasıl mum yapılır? Görmek için tıklayın!