Avizelerinizdeki, ayaklı lamba ya da abajurlarınızdaki ampullerin etrafını iki kat (daha fazla olursa yanar) kullanmadığınız bir parfümle ya da vanilya gibi dinlendirici bir bitkisel yağla kaplayın. Ampul ısındıkça mis gibi bir koku odanızı kaplayacaktır.
Özellikle sağlıklı bir uykuya yardımcı olan kokuları hatırlıyor musunuz?