Tok tutan ve yağ yakan salata tarifleri nelerdir?

Kışın tok tutan ve yağ yakan salata tarifi, bir çok kadının gözdesi ve istediği görünümü sağlamak için veya fit görünümlerini stabil tutabilmek isteyenlere bugün tariflerimiz arasında salata var! Sizde bu salata tarifi ile hem tok kalın hemde fazla yağlarınızdan kurtulun!

Yemeğinizin kolayca hazırlanan salata olsun, hafif olsun, yağ yakmama yardımcı olsun aynı zamanda sağlıklı olsun diyorsanız, 

-Güçlü antioksidan ve lif deposu olması için renkli salata malzemelerini iyice yıkayarak doğrayın ardından yağı çok az olan 4 kaşık lor peyniri ekleyin, A-D-H-E-K vitaminlerinin tamamen emilebilmesi için yarım avokado doğrayın, tok kalmak için buğday embriyosu olan ruşeym ekleyin. Metabolizmayı hızlandırmak için bol bol baharatlandırın. Eğerki ödeminiz varsa bol miktarda maydanoz ve dere otu ekleyin. Afiyet olsun...