Gripken dondurma yenmez!

Annelerimizin genellikle hasta olduğumuzda dondurmayı abur cubur kategorisine ekledikleri için yasaklama çabalarına girdiklerinde söylenen sözlerden biridir. Fakat dondurmanın hastalığa hiçbir etkisi bulunmamaktadır. Hatta doktorlar dondurmanın boğaz ağrısına oldukça iyi geldiğini söylüyorlar.

Beş duyu yalanı!

Çocukluğumuzdan beri aldığımız eğitimlerden sürekli olarak söze gelenlerden bir tanesi de ''insanın 5 duyusu vardır'' aslında işitme, tat alma, görme, koklama, dokunma gibi duyuların yanında denge, propriyosepsiyon, ısıda inanın duyuları arasındadır.

Günde bir elma bütün derde deva oluyor!

Elma içerdiği C vitamini ve lif içeriği açısından oldukça zengin bir besindir. Bu noktada iki etkininde sağlık üzerinde oldukça olumlu etkisi bulunmaktadır. Fakat bu durumda sağlık için gereken tek besin elma değildir. Elmayı tekleştirmek son derece yanlıştır.

Hindi uyutuyor!

Hindinin içerisinde bulunan triptofan asidinin beyni rahatlattığı kanısı ortaya çıkmıştır. Fakat hindinin içerisinde bulunan triptofan başka besinlerde mesela cheddar peynirinde bulunmaktadır. Bu yüzden uyku yapan besin denildiği zaman aklımıza sadece hindi gelmemelidir.