Sağlık hakkında yanlış bilinen bilgiler nelerdir?
Günümüzde sağlık hakkında gerçekliği zayıf olan hatta batıllaşmış diyebileceğimiz bazı doğru bilinen yanlışlar vardır. İşte o bilgiler aslında...
Baldaki şeker oranı yüksek olduğu için zararlıdır!
Aslında balın içerisindeki şekeri ve işlenmiş şekeri kıyasladığımızda bunun gerçek olmadığını anlayabiliriz. Bu noktada vücut iki tür şekerden etkilenmektedir; işlenmiş şeker ve işlenmemiş şeker olarak ikiye ayrılır ikisininde fazlası kalori olarak size geri dönecektir.
Çikolata sivilce yapar klişesi...
Her ne kadar sivilceyi bahane edip çikolatadan kaçsak bile aslında çikolatanın sivilceyle hiçbir ilişkisi yoktur.
Gripken dondurma yenmez!
Annelerimizin genellikle hasta olduğumuzda dondurmayı abur cubur kategorisine ekledikleri için yasaklama çabalarına girdiklerinde söylenen sözlerden biridir. Fakat dondurmanın hastalığa hiçbir etkisi bulunmamaktadır. Hatta doktorlar dondurmanın boğaz ağrısına oldukça iyi geldiğini söylüyorlar.
Beş duyu yalanı!
Çocukluğumuzdan beri aldığımız eğitimlerden sürekli olarak söze gelenlerden bir tanesi de ''insanın 5 duyusu vardır'' aslında işitme, tat alma, görme, koklama, dokunma gibi duyuların yanında denge, propriyosepsiyon, ısıda inanın duyuları arasındadır.