TERS KAŞIK YÖNTEMİ

Patateslerde olduğu gibi akşamdan buz dolabına koyduğunuz kaşıkların üzerine ince bir peçete sararak gözlerinizde bekleterek şişliklerinizden kurtulabilirsiniz. Ancak buz yönteminde olduğu gibi gözlerinizde kaşıkları çok fazla bekletmeyin aksi taktirde tahrişe neden olabilir.

BOL BOL SU İÇİN

Kaliteli bir yaşam için gün içerisinde bol bol su içilmesi gerekmektedir. Yeterli su tüketimi sabahları göz şişliklerini de önlemektedir. Her ne kadar öncelik sağlık olsada göz şişliklerinde de oldukça etkili olan su tüketimlerinizi günde 10-12 bardak arasında tutarsanız sabahları şişlik şikayetlerinizin üstesinden gelebilirsiniz.