PATATES DİLİMLERİ

Her ne kadar klişe gibi görünsede anneanne yöntemlerinden biri olan patates dilimlerini göz şişliklerinizde kullanabilirsiniz. Patatesleri oval olarak doğrayıp buzdolabında beklettikten sonra göz kapaklarınızda bekleterek şişliklerin inmesini sağlayabilirsiniz.

BUZ YÖNTEMİ

Sabahları uyanınca şiş gözlere uygulanan ve bilinen en yaygın yöntemlerden biri de buzdur. Buzluktan çıkardığınız bir kaç kütle buzu peçeteye sarıp iki gözünüzde de bekletin anında etkisini gösteren bu yöntem aynı zamanda uykunuzun açılmasına da yardımcı olacaktır. Gözlerdeki kan dolaşımını da hızlandıran bu yöntemin gözlerinizde çok fazla bekletmeyin. Aksi taktirde göz çevresinde tahriş oluşumuna neden olabilir.

TERS KAŞIK YÖNTEMİ

Patateslerde olduğu gibi akşamdan buz dolabına koyduğunuz kaşıkların üzerine ince bir peçete sararak gözlerinizde bekleterek şişliklerinizden kurtulabilirsiniz. Ancak buz yönteminde olduğu gibi gözlerinizde kaşıkları çok fazla bekletmeyin aksi taktirde tahrişe neden olabilir.

BOL BOL SU İÇİN

Kaliteli bir yaşam için gün içerisinde bol bol su içilmesi gerekmektedir. Yeterli su tüketimi sabahları göz şişliklerini de önlemektedir. Her ne kadar öncelik sağlık olsada göz şişliklerinde de oldukça etkili olan su tüketimlerinizi günde 10-12 bardak arasında tutarsanız sabahları şişlik şikayetlerinizin üstesinden gelebilirsiniz.