Her şeyin fazlasının zararlı olması gerçeği gibi tereyağını az miktarda tükettiğiniz zaman sağlığınızda bir sorun teşkil etmemektedir.

Kahvaltınızda bulunması gereken ricotta peyniri tüketmenizi öneriyor.

Kahvaltınızda olmazsa olmaz olan bol yeşillikli limon ve zeytin yağı ekleyin.