Hamilelik kilolarından kurtularak 25 kilo veren Buse Terim başarısını anlattı!

Fatih Terim'in kızı Buse Terim, aralıklı oruç sayesinde hamilelik döneminde aldığı fazla kilolardan kurtuldu. 25 kilo veren Terim, başarısının sırrını anlattı.

Son dönemin popüler diyeti olan aralıklı oruç sayesinde kilo verenler arasına Buse Terim de eklendi. Başarılı teknik direktör Fatih Terim'in kızı Buse Terim, 2014 yılında Volkan Bahçekapılı ile evlendi.

7 1

Ünlü çift, 2016 yılında ilk kızları Nil'i, 2018'de Naz'ı kucaklarına aldı. Fazla kilolarıyla bir dönem yoğun eleştirilere maruz kalan Buse Terim'in şimdi eski halinden eser kalmadı.

7 2

Geçtiğimiz günlerde 'fasting' olarak adlandırılan aralıklı oruç sistemiyle 25 kilo verdiğini açıklayan Buse Terim, takipçilerinden gelen soruları yanıtladı.

7 3

Instagram'ı aktif kullanan isimlerden olan Terim, "Her gün spor yapıyor musun? İki öğün beslenirken ne yiyorsun?" sorusuna şu yanıtı verdi: Evet, her gün spor yapmaya çalışıyorum. Cardio, yürüyüş, HIIT (Yüksek Yoğunluklu Interval Antrenman),boks gibi antrenmanlar yapıyorum.

7 4